辦公室電器 【ASUS】TS100-E9直立式伺服器



辦公室電器

【ASUS】TS100-E9直立式伺服器





【ASUS】TS100-E9直立式伺服器 評價



網友滿意度:



上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢

尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時

真的是會忍不住閉上眼睛啊

但如果被老闆看到就gg了...

所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦





1.沒事多喝水

水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,

建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。

不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,

過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。



2.少量多餐

試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,

不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。



3.安排休息時間

對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。

因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。



4.每天走一段路

上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;

若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。



5.睡一夜好眠

晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,

但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。



6.多補充維生素B群

維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。



(資料轉自良醫健康網)





以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~

如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家



然後最近啊

我們辦公室剛好要採購新的設備

主管派我負責這個部分

平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊

於是我想到可以在Momo購物網上訂

還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬

收到之後果然是完美的完成任務

而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【ASUS】TS100-E9直立式伺服器

不愧是我哥推薦我買的好東西啊

我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈

這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險

在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~

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小鴨 momo購物折價券傳送門

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商品訊息功能:




  • 品號:4783352


  • E3-1220v6
  • 8GB DDR4 ECC
  • 原廠1TBx2 SATA




商品訊息描述:

(所有軟體安裝請參照原廠官網)

若需安裝Linux作業系統,需有專業工程師認證


















商品訊息簡述:



品牌名稱
Intel處理器
  • Xeon E3系列
顯示卡
記憶體
  • 8G(DDR4)
硬碟
  • 2TB
作業系統
  • Win10Pro
螢幕尺寸
螢幕功能
固態硬碟










●客製化規格
.處理器:Intel Xeon E3-1220v6 (3GHz/8MB快取)
.晶片組:Intel C232 晶片組
.記憶體:原廠8GB DDR4 ECC RAM / 4個 DIMM / Max 64GB(已佔用1個)
.硬 碟:原廠1TB SATA 2顆(已建置RAID1) (最大可擴充至3個硬碟)
.顯示介面:Aspeed AST1400 with 64MB VRAM
.磁碟機控制:Intel 軟體 RAID,適用 Windows 或 Linux 系統,支援 RAID 0, 1, 10, 5
(完全支援 CentOS 7 RAID 0, 1, 10, 5)
.光碟機:DVD-RW燒錄器
.作業系統:Windows 10 Professional 64bit(已預載主程式)
,本機不支援 Windows 2008 (含之前版本)
●其他規格
.有線網路:2 x Intel I210AT GbE Lan乙太網路控制器
.電源供應:300W 80+ 電源
.鍵盤/滑鼠:標準鍵盤(USB)/滑鼠(USB)
●擴充槽
.1 x PCI-E x16 (Gen3 x16 Link)
.1 x PCI-E x8 (Gen3 x4 Link)
.4 x PCI 32 bit/33 MHz
.1 x MIO slot
●磁碟機擴充槽
.2個 5.25"外露式擴充槽:可接CD-ROM、DVD-ROM、DVD RW (已用一個)
.3個 3.5”硬碟插槽,1個 2.5”硬碟插槽
●連接介面
前端:
.2 x USB 2.0 ports
.2 x USB 3.0 ports
後端:
.1 x PS/2 KB/MS 連接埠
.1 x 外接序列埠 (COM Port)
.1 x VGA
.2 x Gigabit LAN port (RJ-45)
.2 x USB 3.0 ports
.2 x USB 2.0 ports
●機殼規格
.尺寸:190 (W) x 423 (D) x 435(H) mm
.重量:14.95 kg
.主機保固:憑發票購買日起算三年保固(3年人工/3年零件/3年到府維修)
.華碩原廠客戶服務電話:0800-093-456
.(非原廠商品皆由供應商保固)
(以上規格及資料皆來自原廠官網,若有變更,以官網為主)
(所有軟體安裝請參照原廠官網)















保固期

3年保固期

三年保固(零件/人工/到府維修)







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